课程描述
1.课内外一体化
课堂注重方法与技能教学，课外注重实践与运用体验，并通过指导学生体育协会、体育俱乐部的活动和实施课内与课外统一运动体系，推进课内外一体化教学。
2.以健康为本，以终身体育为目的
突破以竞技运动为内容、以素质和技能达标为目标的传统体育教学体系，确立了以终身体育意识和技能为内容、以学生身心健康为目标的新型体育教学体系，改变了单一课堂的狭隘课程教学模式，拓展了课外、社会、自然体育资源，开设了大量学生喜爱的新颖项目，积极进行大众健身项目的推广与应用，并取得了很好成绩。
3.层次化教学，多项式考核
在学生自主选课基础上，对部分项目实施“初级”、“中级”、“高级”等不同层次的课程教学，改变了原来的“无差异”教学；尊重学生的体质与技能基础差异，改变传统的“一刀切”统考方式，允许学生从自身实际出发，在教师指导下，实施考核。
